پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: لیوان شیر
وزیر بهداشت:
کند من اعتقاد ندارم که برای یک لیوان شیر باید...
کد خبر: ۲۷۹۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


مدت زمان جذب و هضم شیر توسط بدن حدود سه... مصرف شیر قبل از خواب است تا در طول خواب...
شفاآنلاین> سلامت> سرانه مصرف شیر در کشور یک سوم میانگین... شفاآنلاین شیرو لبنیات جزو مواد غذایی است که باید روزانه... خانواده ها به مصرف شیربه ویژه در کودکان و نوجوانان... نشدن رادیکال از بدن چرا باید شیر کافی مصرف کنیم...
کد خبر: ۲۷۸۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


گروه میوه ها گروه سبزی ها گروه شیر و لبنیات... و منابع حیوانی مانند زرده تخم مرغ شیر و لبنیات... مرکبات مانند لیمو ترش لیمو شیرین پرتقال نارنگی و نارنج... مانند انواع سبزی های برگ سبز و میوه ها شیر...
کد خبر: ۲۷۸۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


و کم شیرین هستند استفاده شود مصرف زیاد قند نمک... کرد نوشیدنی های خیلی شیرین مثل نوشابه های گازدار شربت... ها و چای خیلی شیرین و چای پررنگ هم موجب... مصرف بیشتر از 8 لیوان آب آشامیدنی سالم و سایر...
کد خبر: ۲۷۸۲۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


کم چرب با یک لیوان شیر کم چرب و دو... ناهار یک لیوان سبزیجات بخارپز مانند هویج کلم بروکلی و... لوبیا سبز یا دو لیوان سالاد سبزی های خام مانند... یا دو کف دست نان سبوس دار یا یک لیوان...
کد خبر: ۲۷۷۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


تا 8 لیوان آب بنوشید از سیر زنجبیل و پیاز... وشیرینی در ایام نوروز شما را از مصرف کافی سایر... گروه های اصلی غذایی مانند شیر و لبنیات گوشت و... مصرف شیر و لبنیات کم چرب به میزان حداقل دو...
کد خبر: ۲۷۶۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


بهتر است هنگام بروز تب فرد نصف لیوان آب ولرم... را با نصف لیوان آب پرتقال طبیعی مخلوط کرده و... هستند مصرف بین ۲ تا ۳ لیوان شیر در روز...
کد خبر: ۲۷۶۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۷


می شوند که ماست بدون قند یا یک لیوان شیر... سوکروز یا قند معمولی نیاز دارند شیر یک بررسی توسط... محققان آمریکایی نشان داد که نوشیدن یک لیوان شیر پس... از خوردن آب نبات های شیرین میزان اسید در دهان...
کد خبر: ۲۷۶۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۷


نوشیدن یک لیوان شیر می تواند مقداری کالری چربی و...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان می گویند زیاده روی در مصرف شیر... شفاآنلاین تاکید بر استفاده از شیر همواره یکی از توصیه... باید بدانید در کنار خواص بی نظیر شیر برای بدن... روی در مصرف شیر می توان به موارد ذیل اشاره...
کد خبر: ۲۷۵۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱


غیرالکلی کافئین د ار و شیرین را با آب گازد ار یا... استرس د ر بد ن مصرف روزانه ۳ لیوان شیر را فراموش... نکنید  برای ایجاد  آرامش یک لیوان شیر گرم به همراه... مصرف روزانه یک لیوان آب میوه طبیعی فصلی توصیه می...
کد خبر: ۲۷۴۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث... افزایش ترشح شیر می شود ...
زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می... غذایی برای خانم های سردمزاجی که شیر آن ها برای... شیر آن ها می شود خواص سیاه دانه در طب... مخلوط کنید و با یک لیوان شیر بجوشانید بهتر است...
کد خبر: ۲۷۳۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۵


لیوان شیر داغ با یک قاشق مرباخوری عسل خالص ترکیب... یک فنجان چای و لیمو که با عسل شیرین شده...
کد خبر: ۲۷۲۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


به رختخواب رفتن یک لیوان آب آلبالو بنوشید ۶ ماهی... چون یک لیوان شیر پنیر کاتیج و ماست ساده که... حاوی تریپتوفان هستند اشاره کرد شیر وقتی با ورزش سبک...
کد خبر: ۲۷۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


شیر دفع خواهند شد بنابراین مصرف ۲ تا ۳ لیوان... شیر کم چرب ماست پنیر به همراه آب پنیر کشک...
کد خبر: ۲۷۰۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸


قند و شیرینی اصل مهم این رژیم غذایی نیست ...
می کنند تنها نخوردن قند و شیرینی اصل مهم این... مانند پنیر یا شیر که همراه با نان تهیه شود... از شیر کم چرب یا بدون چربی درست شده و... استفاده کنند 3 غلات شیرین صبحانه بدترین صبحانه برای دیابتی...
کد خبر: ۲۷۰۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


یک لیوان شیر کم چرب مصرف کنید به گزارش شفاآنلاین... وعده غذایی به میزان یک لیوان از سبزیجات پخته مصرف... متوسط روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان مایعات مصرف شود که... مایعات همانند شیر چای دمنوش ها و آب میوه ها...
کد خبر: ۲۷۰۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


و باعث اضافه وزن می شوند نوشیدن یک لیوان شیر...
کد خبر: ۲۶۹۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


غذاهای چرب نوشیدنی های شیرین و پر کالری کم تحرکی... صبحانه کامل اهمیت دارد - استفاده از تخم مرغ شیرکم... بدون گاز شربت های خانگی خیلی کم شیرین - مصرف... شیر و لبنیات کم چرب و ترجیحاً پروبیوتیک به مقدار...
کد خبر: ۲۶۸۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۷


لیوان شیر خواندن شعر یارمان را انجام دهید عضو سازمان...
کد خبر: ۲۶۸۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۷


عسل پیاز و سیر چای درست کنید ۵ شیر داغ... برای درمان مشکلات مربوط به سرفه استفاده می شود شیر... توانید یک لیوان انگور تازه را با یک قاشق عسل... زنان باردار یا شیرده باید از استفاده از نارون امریکایی...
کد خبر: ۲۶۸۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۰


آخرین اخبار